DÉNIA EN MOVIMENT
En Dénia, la salud y el deporte van de la mano.
Participación mediante prescripción sanitaria | Actividad gratuita
Para participar, pregunta en los centros de salud de Dénia y en los consultorios de La Xara y Jesús Pobre.
Dénia En Moviment es un programa municipal de promoción de la salud mediante el ejercicio físico, desarrollado por el Ayuntamiento de Dénia en coordinación con los centros de salud de Dénia, La Xara y Jesús Pobre, dentro del programa En Moviment de la Generalitat Valenciana.
Tiene como objetivo mejorar la salud, la condición física y la calidad de vida mediante ejercicio físico adaptado y supervisado por profesionales cualificados.
¿A quién va dirigido?
Principalmente a personas adultas sedentarias o físicamente inactivas, así como a personas con factores de riesgo o patologías para las que la práctica de ejercicio físico pueda resultar beneficiosa.
El acceso se realiza mediante derivación de los profesionales sanitarios de Atención Primaria.
¿Cómo son las sesiones?
Las sesiones, de unos 60 minutos, trabajan la fuerza, resistencia, coordinación, movilidad, equilibrio y flexibilidad, adaptando la intensidad y los ejercicios a cada participante.
Se utiliza material como pesas, balones medicinales, bandas elásticas y otro equipamiento disponible en las instalaciones deportivas municipales.
HORARIOS – TEMPORADA 2026-2027
📅 Inicio del programa: 7 de septiembre de 2026
Lunes y miércoles
8.30 – 9.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
8.30 – 9.30 h · Pabellón Joan Fuster
9.30 – 10.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
10.30 – 11.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
11.30 – 12.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
17.30 – 18.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
18.30 – 19.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
Martes y jueves
8.30 – 9.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
8.30 – 9.30 h · Pabellón Joan Fuster
9.30 – 10.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
10.30 – 11.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
11.30 – 12.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
17.30 – 18.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
18.30 – 19.30 h · Polideportivo Municipal. Trinquete
Viernes
12.00 – 13.00 h · Centro Deportivo. Piscina Municipal
(Grupo específico. Fibromialgia)
Más información
📞 Polideportivo Municipal de Dénia: 618 945 344
🌐 esports.denia.es
Preparador físico y coordinador de UAEF:
José Antonio Pérez Turpín (Colegiado CV 55243)
